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英国科学家称看恐怖片能减肥

时间:2020-04-09 23:39来源:减肥
英国科学家称看恐怖片能减肥 据英国《每日邮报》10月29日报道,英国科学家一项最新研究成果称,坐在沙发上观看恐怖片也能燃烧热量,起到瘦身的功效,且片子越恐怖,热量消耗越

英国科学家称看恐怖片能减肥

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据英国《每日邮报》10月29日报道,英国科学家一项最新研究成果称,坐在沙发上观看恐怖片也能燃烧热量,起到瘦身的功效,且片子越恐怖,热量消耗越多。

英国威斯敏斯特大学展开一项试验,科研人员让被试者观看恐怖片并检测他们的热量消耗水平。结果研究发现,被试者在看恐怖片时心率加快、呼吸频率增加、二氧化碳排放量增大。在一部90分钟的片子放完后,每位被试者平均多消耗113大卡的热量,比干坐在椅子上消耗的热量高出30%,这样的消耗相当于散步30分钟产生的效果。研究还表明,被试者在看到最吓人的情节时,热量燃烧速率达到最高点。

报道称,科研人员还根据被试者实际消耗的热量平均数,罗列出减肥效果最好的10部恐怖片。其中,美国上世纪80年代的经典恐怖片《闪灵》排第一,能让被试者消耗184大卡热量;排名第二的是《大白鲨》,平均消耗161大卡;《驱魔人》排第三,平均消耗158大卡。

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