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减肥这件事,就是与自己拼搏

时间:2019-10-07 20:18来源:减肥
大一的时候,我是一个比较有“份量”姑娘,身高158,体重120。留着一头齐耳短发,呆呆的眼神,不懂打扮,土里土气。 同学们说我比较像比较火的一部剧《小时代》的一个的角色,唐

大一的时候,我是一个比较有“份量”姑娘,身高158,体重120。留着一头齐耳短发,呆呆的眼神,不懂打扮,土里土气。

同学们说我比较像比较火的一部剧《小时代》的一个的角色,唐宛如,就给我取了这个外号。

唐宛如虽然比较胖,比较傻气,但是她很呆萌,很可爱。我这样安慰自己,认为班里同学只是比较喜欢我,才这样亲切的给我取外号。

可好像事实不是这样。

唐宛如,你都这么胖了,还吃那么多。

唐宛如,分享你的吃的给我吧,我帮你减减肥。

唐宛如,你穿这件衣服好土啊,换了吧。

寝室那些毒舌的姑娘,天天在我耳边“批判”着我。

看着寝室苗条的姑娘们,穿着时髦的衣服,风姿卓越,心里还是很羡慕的。再加上常常对我这么“批判”,也想过改变自己,想归想。其实人是一种会给自己找舒适的动物,懒惰也是大部分人的天性。我也如此,想改变,不愿意去做。

直到某天,父母在家唠叨起我的体重,甚至限制我的饭量,不准多吃,真的打击到了我的自尊心。在学校也就算了,在家也这样饱受“批判”。我开始质疑自己是不是真的胖的那么让人嫌弃,到了这种地步。想着想着,积攒了很久的委屈交织在一起,我终于爆发出来,离开餐桌,关上门,躲到房间里,抑制不住,不争气的哭了起来。

哭的时候不甘心的拿起镜子,胖胖的脸颊,小小的眼睛,挂着大颗的泪珠,从来没有这样正视过自己,原来自己真的这么丑。强烈的厌恶感袭来,那刻好恨肥胖的自己,这样的自己,让自己都好嫌弃,更别说别人。

过了很久,我才冷静下来,反复思考,分析原因,仔细想想,如果不是自己在大学期间,吃了睡,睡了吃,不愿意运动,控制不住自己的嘴,就不会这样放纵自己的身材变得越来越糟糕。说到底,是别人帮我看清了自己。

我知道哭与埋怨并不能改变什么,只有改变自己,于是我决定减肥。

为了减肥,我开始制定计划,查阅减肥方法,学会控制自己每天的饭量,合理的搭配饮食,再加上每天半个多小时的运动,严格要求自己。

减肥期间,并不是那么顺利。有一次到了瓶颈期,无论多努力,体重都减不下去,我是一个心态很差的人,接受不了失败。当时好想放弃,竟然难过的哭了起来。

那么多天的努力,看着体重停滞不前,真的很难受。但是心里又下了必瘦的决心,想想已经坚持了那么久,拼了那么久,流了多少汗水,这么快放弃真的值得吗?心里反复挣扎,最后,我决定再次一搏,不管结果,继续坚持,为了这么久的努力,也不能辜负自己所受的苦。

正是因为克服了自己心里的失望,在看不到结果的同时也能坚持,我学会了调整自己情绪的能力。

那是一段天天说服自己努力的日子,不甘心放弃。

这么努力,生活好像真的会给你惊喜。由于坚持,最后,我突破了瓶颈期。称重的时候,看着体重渐渐变轻,圆脸越来越尖,人也越来越自信。

这是我人生第一次,只是为了一个信念,和自己如此认真努力的拼搏。时时彩计划,

开学到寝室,室友也大吃一惊,难以置信,差点认不出我。胖了七年的人生,短短三个月的狠劲,90天的坚持,从120斤到103斤的跨越,减了多少脂肪,就流了多少汗水,付出多少努力。

从此,再也没有人喊我唐宛如,也没有人嫌弃我胖。

减肥给我带来的不仅是坚持的能力,更是一种对人生思考的心灵的力量。

今后的自己无论制定什么目标,都可以坚持不放弃。比如考驾照科目二的时候,我考了五次,其中失败了四次,在最后一次终于过了。考计算机二级证的时候,失败了三次,坚持了三次,无论寒冬,夜晚走半小时路去补习班。

我从一个心态巨差,不能坚持的人,改变了这么多,变得坚持,努力。

这些改变,让我更加明白这样一个道理,要学会打败自己的惰性,借口,学会调整自己的心态。无论结果,一如既往的坚持,要有必胜的决心。这也是一个与自己拼搏的过程,你需要耐心,需要等待。

无论做什么,总有一天,你会成功。

你要相信。

不管前方多艰难,我不能放弃飞翔

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